困惑。突破
「跟表達藝術治療師Sandy 開展了連續兩個月的療癒之旅，源於一次讀到她在信報《藝述樹窿》專欄，引用心理學家 Alfred Adler 所說:『幸福的人，一生被童年治癒；不幸的人，一生都在治癒童年。』結婚三十多年的我，仍在嘗試治癒自己的和子女的童年。
和Sandy每次見面，都以不同的活動開始：在大幅畫紙上畫畫，拼貼彩圖，揮動絲巾跳舞，看圖寫心意，流動波子畫，紙黏土藝，自由踱步，角色轉換等。在Sandy啟導下，我終於突破了長久困鎖著我的思維框框，做到以下兩件事：
- 我終於肯面對一直不敢承認的心態：力求完美的我，難以真心接納子女的表現，認為他們永遠not good enough。我驟然體驗到，子女在成長過程中，面對來自媽咪龐大的壓力！我好想同仔女講聲：原諒我！
- 在治療的尾聲，Sandy陪伴我對著自製紙黏花，向逝去多年的母親讀出我的心底話：媽媽，我會記取您留給我的一切美好片段，但您傷害我自尊的說話和評價，纏繞我大半生！我要向它們正式道別，讓它們成為過去，我要以一個輕省的新心，行好人生往後的一程！
每次面談，勾起難過，懊悔，憤怒，苦毒，淚流不止；但亦不乏溫馨甘美的回憶，為生命中各種正面的經歷感恩……都看我自己如何轉念，改變往後的人生路向。感謝Sandy, 在我十分困惑的日子，與我同行，疏解心結。」
轉念人
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