表達藝術治療是不同的創意藝術和心理治療技巧融合而成的心理治療方式，特色是透過運用不同的藝術創作媒介，包括視覺藝術、音樂及聲音、身體舞動、戲劇及故事創作，和創意寫作等原素，因應需要，靈活運用各種藝術媒介，再揉合適當的心理輔導技巧，讓參與者能夠在過程中，提升自我察覺能力及自我了解、善用內在資源、促進個人成長、自我療癒及轉化等過程，以達致彼此共識的治療目標。