「在Sandy啟導下,我終於突破了長久困鎖著我的思維框框,做到兩件事。感謝Sandy, 在我十分困惑的日子,與我同行,疏解心結。」轉念人 – A woman who is breaking through the confusion of family conflicts.

困惑。突破

    「跟表達藝術治療師Sandy 開展了連續兩個月的療癒之旅,源於一次讀到她在信報《藝述樹窿》專欄,引用心理學家 Alfred Adler 所說:『幸福的人,一生被童年治癒;不幸的人,一生都在治癒童年。』結婚三十多年的我,仍在嘗試治癒自己的和子女的童年。 Sandy每次見面,都以不同的活動開始:在大幅畫紙上畫畫,拼貼彩圖,揮動絲巾跳舞,看圖寫心意,流動波子畫,紙黏土藝,自由踱步,角色轉換等。在Sandy啟導下,我終於突破了長久困鎖著我的思維框框,做到以下兩件事: 
  1. 我終於肯面對一直不敢承認的心態:力求完美的我,難以真心接納子女的表現,認為他們永遠not good enough。我驟然體驗到,子女在成長過程中,面對來自媽咪龐大的壓力!我好想同仔女講聲:原諒我!
  1. 在治療的尾聲,Sandy陪伴我對著自製紙黏花,向逝去多年的母親讀出我的心底話:媽媽,我會記取您留給我的一切美好片段,但您傷害我自尊的說話和評價,纏繞我大半生!我要向它們正式道別,讓它們成為過去,我要以一個輕省的新心,行好人生往後的一程!
   每次面談,勾起難過,懊悔,憤怒,苦毒,淚流不止;但亦不乏溫馨甘美的回憶,為生命中各種正面的經歷感恩……都看我自己如何轉念,改變往後的人生路向。感謝Sandy, 在我十分困惑的日子,與我同行,疏解心結。」 轉念人

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